كم وجبة يجب تناولها يومياً للحفاظ على الصحة؟
يتردد كثيراً أن تناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال اليوم مفيد للصحة، ويساعد على فقدان الوزن،...
الشهر: أكتوبر 2025
عين على العراق.. إيران تريد رفع حجم التبادل التجاري لـ30 مليار دولار سنوياً
تسعى إيران إلى تعزيز علاقاتها مع العراق عبر زيادة حجم التبادل التجاري بين البلدين إلى...
سوريا تحبط تهريب أكثر من 100 شخص بطريقة غير شرعية
أحبط خفر السواحل السوري عمليتي تهريب لأشخاص بطريقة غير قانونية، وألقى القبض على المهربين. ونقلت...
تحذير دولي من «مخاطر بالغة جدا» للذخائر غير المنفجرة في غزة
حذّرت منظمة «هانديكاب إنترناشونال» الثلاثاء من أنّ الذخائر غير المنفجرة في غزة تشكل خطرا «هائلا»...
غضب في قابس التونسية بعد حالات اختناق جديدة بسبب مجمع كيميائي
نقلت سيارات الحماية المدنية في قابس جنوب تونس، يوم الثلاثاء، أطفالاً أصيبوا بحالات اختناق جديدة...
مصر تواجه «فيضانات محتملة» بتطوير «مفيض توشكى»
تعمل مصر على تطوير «قناة ومفيض توشكى» لمواجهة «فيضانات محتملة»، ورفع الكفاءة والقدرة التصريفية لمياه...
اليمن: هل انتهى موسم استثمار الحوثيين مأساة غزة؟ هكذا استخدموا أحداث غزة لقمع المطالبين بالمرتبات وكسب المزيد من الأتباع
مع بدء تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار في غزة، بدت الجماعة الحوثية في حالة ارتباك...
تحقيق: حكومة الأسد نقلت سراً مقبرة جماعية للتستر على جرائم قتل
خلص تحقيق أجرته «رويترز» إلى أن الحكومة في عهد الرئيس السوري المخلوع بشار الأسد نفذت...
مليارات «غير معلومة المصدر» تفجر جدلاً واسعاً في ليبيا
أثار إعلان مصرف ليبيا المركزي، الثلاثاء، عن اكتشاف عملات نقدية بقيمة 6.5 مليار دينار ليبي...
الكويت تمنع جميع الفعاليات السياسية والدينية والحزبية بمدارسها
منعت الكويت رسمياً، اليوم، جميع الأنشطة والفعاليات السياسية والدينية والحزبية في مدارسها، وذلك بعد قرار...
فرنسا: ساركوزي يبدأ عقوبة السجن 5 سنوات في 21 أكتوبر الحالي
أفادت قناة «آر تي إل»، اليوم (الاثنين)، بأن الرئيس الفرنسي الأسبق نيكولا ساركوزي سيبدأ في...
“اليمن: صلصة ميمز” تفضح الخطاب الحوثي… والميليشيا ترد بحملة اعتقالات
أطلقت ميليشيا الحوثي الإرهابية حملة اعتقالات طالت عدداً من الشباب في صنعاء، على خلفية...
“أخيراً انتهت الحرب”، مقتل صالح الجعفراوي بعد أيام قليلة من وقف إطلاق النار في غزة
أيام قليلة كانت بين لحظة فرح الصحفي والناشط الفلسطيني صالح الجعفراوي بوقف إطلاق النار في...
رئيس وزراء السودان: الحرب في نهايتها وسنقضي على «الدعم السريع»
قال رئيس وزراء السودان، كامل إدريس، اليوم الاثنين إن الحرب الدائرة في البلاد في نهايتها،...
رئيس مدغشقر يفر من البلاد على متن طائرة فرنسية بعد احتجاجات عنيفة
قال زعيم المعارضة في مدغشقر لـ«رويترز» اليوم الاثنين إن الرئيس أندريه راجولينا غادر البلاد، وذلك...
