تشخيص القلق عند الأشخاص من مشيتهم
هل يمكنك تحديد ما إذا كان شخص ما قلقاً بناءً على طريقة مشيه؟ هذا ما...
صحة
دليل جديد يؤكد أن التمارين الرياضية تقاوم أضرار السكري
أفاد مجموعة من العلماء بأنهم توصلوا الى الدليل الأول على أن التمارين الرياضية تواجه مرض...
4 مكملات غذائية شائعة قد تزيد من خطر إصابتك بالسرطان
يعاني الكثير من الأشخاص من نقص في بعض الفيتامينات والمعادن بأجسامهم، الأمر الذي يدفعهم لتناول...
اختصاصي تغذية يكشف فوائد فطر السعادة “عيش الغراب”
إن الفطر، أو المشروم أو عيش الغراب، متعدد الاستخدامات ومصدر كبير للفوائد الصحية، لذا فلا...
7 أطعمة تقي وتخفف من البواسير… داوم على تناولها
البواسير مرض يخشى معظم الناس الإصابة به؛ حيث تحدث هذه الحالة عندما تكون هناك أوردة...
ترطيب الجسم يقلل من خطر الإصابة بقصور القلب
أكدت دراسة جديدة أن ترطيب الجسم باستمرار قد يخفض من مستويات الصوديوم في مجرى الدم،...
أطباء يحذرون من تناول 7 مكملات غذائية!
لا يوجد نقص في المكملات الغذائية على الرفوف التي تعد بعلاجات معجزة وفقدان فوري للوزن،...
عندما تفرط في تناول البروتين.. 5 أضرار جانبية “مفاجئة” تصيبك
لا تخلو نشرة خاصة بالتغذية من الإشارة إلى أهمية إدماج البروتين في النظام الغذائي،...
دراسة: صوتك يمكنه الكشف عن مشكلاتك القلبية
توصل الباحثون في «مايو كلينيك» بالولايات المتحدة إلى أنه عندما يعاني الأشخاص من مشكلات قلبية...
دراسة تكشف عدد مرات غسل الشعر الأمثل
تختلف طريقة غسيل الشعر من شخص لآخر، حسب ملمس شعرك ونمطه، وتؤثر هذه العوامل...
هل أكل البيض النيء سيء فعلا؟
عندما كنت صغيرا، من المرجح أن والديك أبلغاك ألا تأكل عجين البسكويت أو خليط...
تعرّف على الأطعمة التي تصيبك بالخمول!
حدد خبراء تغذية مجموعة من أسوأ الأطعمة التي يؤدي تناولها إلى الخمول، وذلك حسبما نشر...
«الصحة العالمية»: 99 % منا يتنفسون هواء غير صحي
استنادًا إلى تحليل بيانات تلوث الهواء التي تغطي أكثر من 6000 مدينة في 117 دولة،...
9 خطوات صحية لراحة الصائم في رمضان
خلال أيام وليالي الشهر الفضيل، تكتسب الخطوات الصحية في التغذية، وفي العناية باحتياجات الجسم، وكذلك...
عانت من خط تحت ظفرها لـ10 سنوات.. ثم اكتشفت “حقيقة مدمرة”
اكتشفت امرأة حقيقة وصفتها بـ”المدمرة”، بعدما عمّر خط بنّي رقيق تحت ظفرها لمدة 10...
